Accueil

Qu’est ce que BODYART® ?

BODYART® vient de Suisse, c’est un entrainement global qui prend en compte le corps humain dans sa globalité.

Par cet entraînement, tous les systèmes du corps sont rééquilibrés par le biais de mouvements fluides, de travail de force, de mobilité et de respiration.

Les bénéfices incluent :

  • renforcement profond des muscles globaux, et posturaux
  • amélioration de la souplesse, de l’équilibre, de la posture
  • bien-être physique et mental.

DEEPWORK est une version cardio d’un cours de BODYART

Découvrir mes cours

Une belle découverte ! Une pratique tout en souplesse !

Isabelle

Claire est une passionnée exceptionnelle. Elle transmet sa joie de vivre et son envie de se dépasser. Aller faire du sport est un vrai plaisir !

Anne-Laure