ENSEIGNER BODYART
Ce n’est pas mon métier d’origine mais qu’est ce que j’aime enseigner. Et surtout vous enseigner BODYART et vous partager ce qu’il m’a apporté ! Construire mon cours, ma playlist, trouver les mots, le bon coaching pour vous guider dans les exercices, vous emmener plus loin, faire évoluer le cours en fonction de ou vous…
Cours avec Gwenaëlle Chastagner Angeï, guitariste électrique
Ce cours spécial était particulièrement important pour moi car je l’ai organisé dans le contexte de Crise sanitaire du printemps 2020. Jusqu’au dernier moment nous ne savions pas s’il pourrait avoir lieu et avec combien de personnes (les cours en extérieur étant limités à 10 personnes animateur compris). Finalement, 9 participantes ont pu y assister.…
Cours avec Balla Bangoura, Percussions
Pour ce cours de la fin de l’année 2019, j’avais envie de mettre un peu de rythme. Le corps perçoit les rythmes et les fréquences graves. En entrant en résonance avec notre système nerveux, elles procurent une sensation d’apaisement et de bien-être. Voilà pourquoi pour ce cours BODYART de fin d’année j’ai demandé à Balla…
Cours avec Marie Porto, violoncelliste
Ce cours a failli être annulé tellement la chaleur était forte sur Grenoble (près de 40°c sur plusieurs jours consécutifs). Nous avons eu la bonne idée de prendre de la hauteur et nous installer à l’ombre à la Bastille. Un vrai bonheur de reprendre les mouvements vus en cours d’année sur les morceaux joués par…
Cours avec Alix Logiaco, pianiste
« La peau est un morceau d’oreille différenciée » a dit Alfred TOMATIS. Cet ORL précurseur de son domaine voulait dire par là qu’on n’entend pas seulement avec ses oreilles mais bien avec tout son corps. Selon le Docteur TOMATIS, il y a tout un mécanisme attentionnel lié à l’écoute. Se mettre en posture d’écoute active tous…
BODYART® is the mother, deepWORK™ is the child.
C’est avec cette phrase que Jannie Lindeque a commencé notre formation. deepWORK™ tout en étant athlétique, simple, éprouvant et unique diffère totalement de tous les programmes connus. C’est un entraînement composé de cinq éléments qui déborde d’énergie! Pourtant, deepWORK™ est subordonné aux lois du yin et du yang. La série de mouvements de deepWORK™ est destinée…
Oser se lancer
Lorsque j’ai découvert BODYART©, je n’avais pas du tout pour idée de l’enseigner. Je sortais d’un gros problème de santé qui m’a immobilisée plusieurs semaines et cet entrainement a fini de me rééduquer. BODYART© est un entraînement où chaque exercice est effectué avec soin et conscience, en combinant respiration et concentration, pour donner au corps…
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Claire ART & me 